ALS MANN MIT VERANTWORTUNG ZURÜCK ZUR MAXIMALEN PERFORMANCE UND DEINEM TRAUMKÖRPER
Werde wieder schlank & fit mit klarem System, an das du dich einfach halten kannst.
Hole die beste Version von dir hervor, um dich wieder gerne im Spiegel anzusehen.
Wir führen dich und halten dich proaktiv am Ball, falls dein Schweinehund dir in die Quere kommt.
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5 von 5 Sterne (85+ Bewertungen)
SEHNST DU DICH NACH EINEM BESSEREN KÖRPER UND MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT?
MORGENS MIT POWER AUFWACHEN
Jeden Morgen aufzuwachen und erst mal 2-3 Kaffee zu brauchen, damit der Kreislauf hochfährt ist gefährlich und macht dich am Ende noch müder.
NACKT RICHTIG WOHL FÜHLEN
Es ist nicht leicht, es sich einzugestehen. Dennoch laufen wir lieber am Spiegel vorbei, wenn wir uns wohlfühlen, anstatt das nächste Röllchen zu zählen.
STARK UND LEISTUNGSFÄHIG SEIN
Körperliche Fitness, Wohlbefinden und eine passende Ernährung müssen kein Zwangverhalten sein. Schon kleine Anpassungen sorgen für Gesundheit bis ins hohe Alter.
WARUM BIST DU HIER?
Auf der Suche nach einem trainierten Körper und mehr Leistungsfähigkeit bist du bei uns genau richtig. Seit mehr als zehn Jahren helfen wir unseren Kunden dabei. Dein Leben wird sich ändern, ohne, dass du deinen Alltag ändern musst. Wie? Lies weiter!
Timo Striffler & Tobias Röske
Deine Coaches
SIEH DIR DIE ERFOLGSGESCHICHTEN UNSERER KUNDEN AN
Schau dir das Video der Erfolge
unserer Kunden an!
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TNT FITNESS
IN ZAHLEN
200 Kunden
seit Jahren begeistert und es werden jedes Jahr mehr
ca. 2500 kg
abgenommeses Körperfett bei unseren glücklichen Klienten
150 Stunden
pro Jahr gespart dank persönlichem Trainingsplan
DABEI KÖNNEN WIR DIR HELFEN
DABEI HELFEN WIR DIR
KÖRPERFETT ABBAUEN
ERREICHE DEINE TRAUMFIGUR
Pizza und Wein mit deinem Partner oder deiner Partnerin genießen, statt Hähnchen, Reis und Brokkoli zu knabbern.
Du brauchst keine festen Ernährungspläne, die dich im Alltag vollkommen einschränken.
Kein lästiges Kalorienzählen in irgendeiner App oder Tabelle, sondern nach klar definierten Vorgaben das essen, was passt.
KÖRPERFETT ABBAUEN
ERREICHE DEINE TRAUMFIGUR
Pizza und Wein mit deinem Partner oder deiner Partnerin genießen, statt Hähnchen, Reis und Brokkoli zu knabbern.
Du brauchst keine festen Ernährungspläne, die dich im Alltag vollkommen einschränken.
Kein lästiges Kalorienzählen in irgendeiner App oder Tabelle, sondern nach klar definierten Vorgaben das essen, was passt.
MUSKELN DEFINIEREN
SCHAUE WIEDER GERNE IN DEN SPIEGEL
Cleveres Krafttraining mit nur 2x pro Woche für je 60 Minuten reicht mit unserer Anleitung.
Du trainierst so, wie du dich wohlfühlst. Wir haben Pläne für das Fitnessstudio, dein Homeworkout oder Körpergewichtsübungen.
Du wirst agiler, beweglicher und mit stabilerer Haltung durch's Leben gehen.
MUSKELN DEFINIEREN
SCHAUE WIEDER GERNE IN DEN SPIEGEL
Cleveres Krafttraining mit nur 2x pro Woche für je 60 Minuten reicht mit unserer Anleitung.
Du trainierst so, wie du dich wohlfühlst. Wir haben Pläne für das Fitnessstudio, dein Homeworkout oder Körpergewichtsübungen.
Du wirst agiler, beweglicher und mit stabilerer Haltung durch's Leben gehen, ohne unnötige Muskelberge aufzubauen.
DRANBLEIBEN OHNE JOJO
HALTE DEINE ERFOLGE
Wir brauchen keine 180 Grad Brechstangen-Veränderung deines gesamten Lebens, sondern verändern genau die richtigen Stellschrauben.
Dein Alltag wird smart optimiert, damit deine neue Lebensweise sich in dein bisheriges Leben integriert.
Bleib nahezu automatisch mit unserer Hilfe am Ball dank unseres nachhaltigen Systems, das wir bei dir implementieren.
DRANBLEIBEN OHNE JOJO
HALTE DEINE ERFOLGE
Wir brauchen keine 180 Grad Brechstangen-Veränderung deines gesamten Lebens, sondern genau die richtigen Stellschrauben werden verändert.
Dein Alltag wird smart optimiert, damit deine neue Lebensweise sich in dein bisheriges Leben integriert.
Bleib nahezu automatisch mit unserer Hilfe am Ball mit unserem nachhaltigen System, das wir bei dir implementieren.
SO LÄUFT DIE ZUSAMMENARBEIT AB
JETZT LASS UNS ÜBER DICH SPRECHEN!
5 von 5 Sterne (85+ Bewertungen)
1
Button klicken und Gespräch vereinbaren
Mit nur einem Klick kommst du zu unserem Kontaktformular und schickst uns deine Daten ein. Wir prüfen sie und vereinbaren ein Kennenlernen.
2
Unverbindliches Kennenlernen
Im Kennenlerngespräch stellen wir dir unser Gesundheitskonzept vor und du kannst schon mal in das Programm „schnuppern“, um zu sehen, wie es dir gefällt.
3
Preise und Inhalte besprechen
Natürlich bekommst du von uns einen klaren Preisrahmen und die konkreten Inhalte des Coachings vermittelt. So hast du absolute Kostentranzparenz und siehst direkt, dass es sich für dich lohnen wird.
GANZ WICHTIG: WOFÜR WIR NICHT STEHEN
Kein reiner Onlinekurs ohne Unterstützung
Stressige Ernährungskonzepte, die dich aus dem Alltag bringen
Massenabfertigung von dutzenden Teilnehmern in einem Kurs
Keine Rücksicht auf die Familie in Sachen Ernährung
Unsere Kunden einfach schnell abfrühstücken
SCHAU DIR AN, WAS UNSERE KUNDEN BERICHTEN
„Nach vielen Jahren endlich wieder Sport im Alltag integriert!"
Ich hab durch meinen sehr vollen Alltag wortwörtlich gegessen wie ein Scheunendrescher: Alles, was mir über den Tag vor die Flinte gekommen ist. Dank Tobi und Timo hab ich zurückgefunden und einen gesunden Lebensstil problemlos in meinen Alltag eingebaut. 100 % Weiterempfehlung an alle, die Stress haben und sich selbst dabei nicht verlieren wollen!
Marwin G.
LGR Lothar Gedenk Recycling GmbH
„Meine eigenen Vorher-Nachher-Fotos haben mich überrascht!"
Ich wollte wieder mehr Spaß und Freude daran haben, Sport im Alltag unterzubringen. Der Gang zum Fitnessstudio war doch meistens eher nervig. Dank des Konzeptes von Tobi und Timo schaffe ich es trotz vieler Aufgaben im Job und anderen Hobbies mich wieder gesund zuu halten. Ich würd jedes Mal wieder mit den beiden an den Start gehen und mache natürlich weiter.
Isabell H.
Ärztin
„Die beiden haben mich ganz genau verstanden! Erstklassig!“
Ich wollte sicherstellen, dass ich langfristig gesund bleibe und meine Ernährung verbessere. Durch meine bis zu 5 Reisetage pro Woche fällt mir die Planung da schwer. Mir fehlte schlichtweg das Wissen, wie ich mit meinem anstrengenden Alltag gut ernähren kann und klug trainiere, um den Fortschritt zu machen, den ich gerne machen wollte.
Christoph G.
Investmentmanager
So reagieren unsere Kunden auf ihre Ergebnisse - wir freuen uns schon auf deine Nachricht!
"Ich bin begeistert! Ich habe mein Traumgewicht erreicht und nicht nur das: Ich weiß jetzt, was ich tun und nicht tun muss. Davor hab ich es mit diversen Diäten probiert und bin dauernd gescheitert. Das Coaching war jeden Euro wert und ich kann es nur empfehlen!"
Dominik
Kunde von TnT Fitness
DEIN WEG ZU DEM ICH, DASS DU LIEBEN WIRST
DEIN WEG ZU DEM ICH, DASS DU LIEBEN WIRST
Schritt 01 – Individuelles Konzept
Dein Konzept besteht aus Routinen, Trainingsplänen, Ernährungsvorschlägen und einem Weg, wie du all das easy in deinen Alltag integrierst. Außerdem bekommst du von uns einen Zugang zu unserer App, in der du all das jederzeit abrufen kannst, ohne dir alles merken zu müssen.
Schritt 02 – Persönliche Beratung
Wir stehen dir persönlich, so oft du uns brauchst, zur Seite. In Videocalls, in Workshops hier bei uns vor Ort und per Chat sind wir immer für dich ansprechbar. Dadurch wirst du von uns am Ball gehalten und erlebst keine Rückfälle wie bei irgendwelchen unpassenden Diäten.
Schritt 03 – Stetige Optimierung
Wir werten deine Daten in Sachen Körperwerte, Ernährung und Training regelmäßig für dich aus und passen dein Konzept an deine aktuellen Gegebenheiten an. Du musst auf Geschäftsreise? Wir erstellen dir ein To-Go-Konzept, was du von überall aus umsetzen kannst, ohne einen Jojo-Effekt zu erleben.
Schritt 04 – Erfolge festhalten
Was uns von anderen Coaches unterscheidet, ist ganz klar: Wir halten deine Erfolge für dich fest, um dich immer wieder daran zu erinnern. Am Ende kann dich der innere Schweinehund immer wieder überlisten. Uns nicht! Wir erinnern dich an deine Ziele, bis du sie mit uns erreicht hast.
DEINE FITNESS COACHES
TNT FITNESS
Das vermutlich einzige Fitness- und Gesundheitscoaching, dass sich an dich anpasst, anstatt andersherum. Gemeinsam erarbeiten wir dein Konzept, bei dem deine Familie staunen wird, wie du gefühlt „nebenbei“ deinen Wunschkörper erreichst. Von nachhaltigem Abnehmen bis zum Muskelaufbau begleiten wir dich. Lass uns jetzt persönlich kennenlernen!
DEINE FITNESS COACHES
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Das vermutlich einzige Fitness- und Gesundheitscoaching, dass sich an dich anpasst, anstatt andersherum. Gemeinsam erarbeiten wir dein Konzept, bei dem deine Familie staunen wird, wie du gefühlt „nebenbei“ deinen Wunschkörper erreichst. Von nachhaltigem Abnehmen bis zum Muskelaufbau begleiten wir dich. Lass uns jetzt persönlich kennenlernen!
DEIN KOSTENFREIER EINBLICK IN DAS COACHING!
Damit du dir einen Eindruck von unserer Arbeitsweise machen kannst, haben wir dir eine kostenfreie Möglichkeit geschaffen, dich zu überzeugen. Klicke jetzt auf den Button und erhalte Zugang zu einem gratis Mini-Kurs zum Thema Wohlfühlgewicht.
Timo Striffler & Tobias Röske
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Timo Striffler & Tobias Röske
Deine Coaches
1
Button klicken und Gespräch vereinbaren
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2
Unverbindliches Kennenlernen
Im Kennenlerngespräch stellen wir dir unser Gesundheitskonzept vor und du kannst schon mal in das Programm „schnuppern“, um zu sehen, wie es dir gefällt.
3
Preise und Inhalte besprechen
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ÜBER TNT – TIMO UND TOBIAS
Früher war Sport nur Nebensache für mich. Heute stehe ich auf der Bühne.
Damals, als Sport nur eine Nebensache für mich war und ich dünne Arme und einen dickeren Bauch hatte, wurde ich oft gemobbt und fühlte mich, als würde ich nicht so ernst genommen werden. Darunter litt mein Selbstvertrauen und ich kam in eine Negativspirale.
Eines Tages habe ich mich dazu entschieden, regelmäßig Sport zu machen und mich um meinen Körper zu kümmern. Dadurch wurde ich leistungsfähiger, selbstbewusster und energiegeladener.
Daraus habe ich gelernt, wie wichtig es ist Sport und eine gesunde Ernährung in seinen Alltag zu integrieren. Somit habe ich es mir zur Mission gemacht, auch anderen dabei zu helfen, im Bereich Gesundheit und Fitness endlich in die Umsetzung zu kommen. So entstand TnT Fitness & Nutrition.
Timo Striffler
Geschäftsführer
Früher war Sport nur Nebensache für mich. Heute stehe ich auf der Bühne.
Timo Striffler
Geschäftsführer
Damals, als Sport nur eine Nebensache für mich war und ich dünne Arme und einen dickeren Bauch hatte, wurde ich oft gemobbt und fühlte mich, als würde ich nicht so ernst genommen werden. Darunter litt mein Selbstvertrauen und ich kam in eine Negativspirale.
Eines Tages habe ich mich dazu entschieden, regelmäßig Sport zu machen und mich um meinen Körper zu kümmern. Dadurch wurde ich leistungsfähiger, selbstbewusster und energiegeladener.
Daraus habe ich gelernt, wie wichtig es ist Sport und eine gesunde Ernährung in seinen Alltag zu integrieren. Somit habe ich es mir zur Mission gemacht, auch anderen dabei zu helfen, im Bereich Gesundheit und Fitness endlich in die Umsetzung zu kommen. So entstand TnT Fitness & Nutrition.
Ich konnte mich nicht mit der Negativität zufrieden geben.
Tobias Röske
Geschäftsführer
In einer schweren Lebensphase stellte ich für mich fest, dass das nicht alles sein kann im Leben. Ich lebe nur einmal. Und ich will mich nicht mit 80 fragen, was hätte sein können, wenn ich mich getraut hätte. Deshalb beschloss ich, nicht im sicheren Schmerz zu leben - sondern mein Glück selbst zu suchen.
Timo und ich wir waren schon nebenbei selbstständig mit unserem Coaching, aber nicht in der Intensität, die nötig gewesen wäre. Aufgrund schmerzhafter Ereignisse in meiner Familie, beschloss ich mit Timo zusammen, dass wir Vollgas geben und uns die Position erarbeiten, um das beste aus uns zu machen.
Seitdem haben wir über 200 Personen dabei geholfen, aus ihrer körperlichen und geistigen Negativspirale zu entfliehen, ihnen zu mehr Wohlbefinden und ihrem Wunschkörper zu verhelfen. Seitdem blicken ich täglich in dankbare und freudige Gesichter, was mich Tag für Tag erfüllt.
Ich konnte mich nicht mit der Negativität zufrieden geben.
In einer schweren Lebensphase stellte ich für mich fest, dass das nicht alles sein kann im Leben. Ich lebe nur einmal. Und ich will mich nicht mit 80 fragen, was hätte sein können, wenn ich mich getraut hätte. Deshalb beschloss ich, nicht im sicheren Schmerz zu leben - sondern mein Glück selbst zu suchen.
Timo und ich wir waren schon nebenbei selbstständig mit unserem Coaching, aber nicht in der Intensität, die nötig gewesen wäre. Aufgrund schmerzhafter Ereignisse in meiner Familie, beschloss ich mit Timo zusammen, dass wir Vollgas geben und uns die Position erarbeiten, um das beste aus uns zu machen.
Seitdem haben wir über 200 Personen dabei geholfen, aus ihrer körperlichen und geistigen Negativspirale zu entfliehen, ihnen zu mehr Wohlbefinden und ihrem Wunschkörper zu verhelfen. Seitdem blicken ich täglich in dankbare und freudige Gesichter, was mich Tag für Tag erfüllt.
Tobias Röske
Geschäftsführer
NEBEN TIMO UND TOBIAS STEHT EIN GANZES TEAM AUS COACHES FÜR DICH BEREIT
Die besten Sportler und Führungskräfte greifen nicht nur auf einen Coach, sondern auf einen Kreis aus Experten zurück. Deshalb stellen wir dir ein Team aus Coaches für spezielle Bereiche zur Seite.
Kai Lamprecht
Breathwork & Resilienz
Kristina Nolde
Trainerin & Crossfit
Steffen Ott
Nährstofftherapie